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食べながらキレイに痩せる「おとなダイエット1デイセミナー」&講座説明会

「食べる量を減らしても
痩せない!」
とお悩みの30歳以降の女性へ

 

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※クリックしたら必ず注意事項をお読みください
※開かない時は、お申し込み開始前か、締め切り後になります。次の予定をお待ちください。
※大花が主催したセミナーや講座を受けていない人が対象です。

 

お客様のビフォーアフター

 

前より食べているのに13kg痩せた!

朝ごはん、昼ごはんは今まで以上にお腹いっぱいに食べているのに、体重がどんどん減る。すごく不思議。
今までは、食べないと現状維持で、食べれば増加、、、だったのに。何だったんだろ、今まで。

 

お酒を飲みながら痩せた!

3食しっかり食べたら、お酒の量が自然に減って(でもやめてはいないのに)、ガマンせずに10kg痩せました♪ お酒を飲むときは炭水化物を抜いていいと思っていたのに逆でした!

 

 

3LサイズからMサイズに、4サイズダウン!!

ダイエットという感覚がないくらい食べているのに14kgも体重が減って、Tシャツも3LがMになりました!

 

 

私は-6.5kg、夫も-5.8kg!

私自身はコツコツ食べて6.5kg痩せました!単身赴任で10kg太った夫も、戻ってきてからわたしと同じ食事で、すでに5.8kg減りました。このまま続けていきます!
こんなお悩み、ありませんか?

 

✓痩せたいけど、激しい運動はムリ
✓食べながら痩せたい
✓35歳くらいから体型が変わった
✓食べてないのになぜか体重が増える
✓家族に体型のことをツッコまれた

もし、あなたが1つでも 該当するならその原因は、 以下の3つに集約されます!!

・ 炭水化物抜き
・ プチ断食
・ つらい筋トレ
こんにちは。はなえりです。
これまで2000名以上 の女性のダイエットの相談に乗ってきました。
そして、 私が直接指導をしたアラフォー女性の ダイエット成功率は95.6%ですが 1つ確信していることがあります。
30歳以上の女性が
痩せない原因は
栄養不足!

「今までは、ちょっと食事を抜けばすぐに体重が減った」 という方でも、30歳すぎて代謝が落ちてくると、 同じようにはいきません。

なぜならシンプルに 代謝が落ちることで栄養不足になるからです。

なので、 「食べること」は痩せることには 逆に必要なことになってきます。

「正しく栄養を補うこと」が アラフォー女性が痩せるためには 絶対条件だからです。

正しく食べるから、理想体重になる

 

食べることで栄養が満たされ、 体の機能が上がります。 それによって代謝が上がり、 食べながら理想体型にすることができるのです。

食べていいからストレスがない!

 

3食ごはんやパンを食べていいダイエットだから、空腹感をじーっ とガマンする必要がありません。

そのため、ストレスなくダイエットを続けていくことができます。
つらい筋トレは続かない!

 

痩せるためのつらい筋トレは、ストレスの元。そのストレスが原因 で食べ過ぎてしまいがちです。

また、筋トレで痩せたとしても、やめてしまったら元の体型に戻り ます。

ずっとスリムでいるために、ずっとつらい筋トレを続けるのはしん どいですね。

だったら、最初から、筋トレをしなくても理想の体型になれる方法 で痩せていくのが一番です。

 

では、正しく食べるとはどういうことか?
栄養士であり2000人に アドバイスをしてきた結論を 2月は特別に1dayセミナーにギュギュっと凝縮して お伝えしていきます。

 

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お客様のビフォーアフター

 

標準体重からモデル体重へ

ファスティングをしてなんとか体重を維持していましたが、もう歳だし、いつまでもファスティングはしてられない。。。
と思って食べるダイエットに変えてみたら、ファスティングでもなれなかったモデル体重になれました!

 

 

体脂肪率が10%も減った!

食べ方を変えただけで、11kgも痩せました!
何より、悩んでいた体脂肪率が20%台になれたのがすごくうれしい!
ウエストも12cm減りました♪

 

 

飲食業で、夕食が遅くなっても

飲食業で働いているため、夜はどうしても遅くなり、21時すぎることがほとんど。それでも、食べ方を工夫して痩せることができました!朝、起きた時の体が軽く、立ちっぱなしの仕事でも疲れなくなったのがうれしいです!

 

夜勤があっても痩せられました!

夜勤があると、そのあとにすごく食べてしまって、ダイエットを頑張っていても元どおりでした。今では、夜勤があっても暴食することなく、食事が安定しています。そうしたら、あんなに飲みたかったお酒が欲しくなくなって、自然にお酒の量も減りました。甘いものも”食べなくてもいいかな”って思えています。
セミナー概要

 

このセミナーで得られること

  • 40歳以降の女性に特化した
    ダイエットの知識
  • リバウンドの原因
  • 糖質や脂質を摂るべき理由
  • 食事に気をつけているつもりでも
    痩せない原因
  • 痩せたいけど食べたい!の対処法
  • 料理が苦手でもできる外食や
    コンビニ活用法
  • 今日のお買い物からすぐできる!

 

 

日程

7/5(水) 10-12
7/11(火) 20-22
7/20(木) 13-15
7/22(土) 10-12

 

定員

各回、5名様

料金

以前、50,000円(税抜)で開催していたセミナーをぎゅっと凝縮して、、、

3,300円(税込) 

で参加可能です!!!

セミナーご参加までの流れ

 

1)お申し込み
お申し込みボタンをクリックし、 必要事項を記入して お申し込みを完了させてください。

2)LINE登録

返信メールを見て、
わたしの公式LINEへご登録後、
メッセージをください。
(詳細はメールに記載してあります)

3)お振込

LINEでご案内します。

銀行振込、
(三菱UFJ・ペイペイ銀行)
郵貯振り込み、Paypay払いを
ご用意しております。

4)事前準備のご案内

日程が決まりましたら、
事前準備(ZOOM設定など)を
LINEでおしらせします。

5)個別相談当日

前日に ZOOMリンクをお伝えします。
お時間になりましたらタップして
お入りください。

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栄養士でもわからない!

私は栄養士ですが、 正しく痩せる方法に気づかず、 ずっと栄養不足になる ダイエットばかりしてきました。

そのせいで、 39歳から育児ストレスで 太り始めて以来、 2年も遠回りしました!

あなたには、 そんな遠回りをして欲しくありません。

太ってしまう 根本的な原因を解決して、 一生スリムでいられる食事法を 身につけてください!

 

あなたの時間をもうダイエットに使わないで!

 

本来のあなたの時間は、 ダイエットのことだけを 考えるためにあるのではありません。

わたしは、 あなたが

ダイエットから 本当の意味で解放され、
あなたの本当の能力を 活かせることに 残りの時間を 使って欲しい!

と思っています。

そのためにも、 一刻も早く、 ダイエットのストレスから抜け出してください!

 

あなたが 健康的でキレイに痩せる 方法を手に入れることは、 あなただけでなく、 周りの人のためにもなります。

 

 

本気であなたが、

「痩せてキレイな自分になりたい!」
「自分に自信を持ちたい!」

と思っているのなら、 今の場所から一歩前へ進んでください。

 

私は、 本気で変わりたい人を 全力でサポートします。

セミナーのルール

 

1:他の皆様の集中できる環境を作るため、原則、遅刻は厳禁とさせて頂きますのでご了承願います。

※遅れて参加される場合は必ず事前にご連絡ください。
※事前のご連絡があった場合も、10分を超える場合の遅刻につきましては、ご参加いただけません。
※事前にご連絡をいただいた場合は、別日への振り替えは可能です。(ただし、お席に空きがあった場合のみとなります)

2:オンラインセミナーは、顔出しで受講をお願いします。

顔出しをすることで、

「講師が参加者の理解度を読み取り、その都度講演内容の変更や補足説明といった対応をすることができる」

「講師と参加者、または参加者同士が安心感を得ることができ、話しやすくなる」

などの効果がございます。ご協力よろしくお願いします。

3:直前のキャンセル、無断欠席はお控えください。

★お客様都合によるご返金はいたしかねます。
別の日程に振り替えは可能です。

以上に同意をいただける方のみ、下記の項目の入力に進んでください。

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Q&A

 

Q1:ZOOMを使ったことがないのですが・・・

A:スマホがあればアプリをインストールするだけで簡単につながります。やり方もお伝えするので大丈夫ですよ。

Q2:3kgだけ痩せたいのですが、受講可能ですか?

A:大丈夫です。あと3kgが難しいですよね。そのような方にも有効な情報となっております!

Q3:休みがまだ確定じゃないんですが、申し込んでもいいですか?

A:お申し込み前にLINEやメールでご相談ください♪

Q4:人見知りなんですが大丈夫でしょうか?

A:受講生さま同士で対話することはありませんが、どうしても気になるようでしたらLINEかメールでご相談ください。

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